Esta es una recopilación de preguntas que me suelen hacer. Si tu duda no está resuelta en estas preguntas o en mi página de coaching, contacta conmigo.
Por supuesto que sí. Las adaptaciones que podemos hacer a tu alimentación para conseguir el objetivo que te/os hayáis planteado, son válidas para celiac@s. Aprenderás a hacer recetas sin harinas o con harinas naturales sin los típicos mix de harinas que venden.
Para nada. Si hay un aspecto importante que diferencia al coach nutricional de un endocrino, es que no modificamos las costumbres de comidas y cenas que tengáis en tu casa. Sólo nos adaptamos a tu objetivo de salud para que comiendo lo más parecido a tus costumbres o a tu familia, puedas conseguirlo.
Yo no te voy a recomendar una dieta como tal salvo que así lo solicites tú misma. Valoraré tu caso acorde al logro que quieras cumplir. Si lo más adecuado es disminuir o aumentar un tipo u otro de alimentos, te lo indicaré pero evitaré ser estricta en ese sentido.
Sin embargo, si eres vegetariana/ vegana y necesitas ideas o adaptaciones, por supuesto que también te puedo ayudar.
Me adaptaré a tu patología para que mis indicaciones sean las más acordes en tu tratamiento y bienestar.
Lo mismo haré en caso de otras patologías como Síndrome de intestino irritable, Disbiosis intestinal, Enf. Crohn o Diabetes por citar algunas. Incluso te ayudaré a que comas de la manera más sana posible evitando que tomes más medicamentos de los necesarios en relación con tu patología específica.
Mis servicios están enfocados a mujeres porque, por lo general, el peso de casi todas las responsabilidades diarias recae en nosotras. Solemos priorizar esas responsabilidad a nosotras mismas y nuestro cuidado. Además, como mujer que soy, empatizo mejor con ellas porque entiendo sus bloqueos y sus miedos. También conozco mejor las particularidades del cuerpo femenino.
Si eres un hombre y conectas con lo te cuento y ofrezco, estaré encantada de poder acompañarte y ayudarte (de hecho, algunos de mis clientes que mejores resultados han obtenido son hombres).
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