¿Cansada de seguir contando calorías?¿Sigues pensando que tener el colesterol elevado en la analítica es peligroso para el corazón? ¿Cómo de fríos tienes los pies y las manos?¿Te levantas por la mañana cansada o con poca energía para afrontar el día?
Bienvenidos a mi asesoría de salud integral.Aquí aprenderás por qué tú eres la única dueña de tu salud y por qué comer bien y hacer ejercicio no son los pilares más importantes.
Pero, ¿Quién soy yo?
Soy Sandra Ruiz, enfermera y asesora de salud.
Comencé a formarme en el mundo de la nutrición y del asesoramiento emocional justo al terminar la carrera, pero a los pocos años descubrí que la salud no es solo comer bien y hacer ejercicio sino que hay aspectos mucho más importantes.
Por ello, me considero una asesora de salud evolutiva y ancestral, ya que mi plan se enfoca en conseguir que tus hábitos se alineen con los patrones de salud al completo.
No te voy a poner a dieta ni te voy a dar píldoras mágicas. Tampoco haré que te gastes el dinero en suplementos.
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