Bienvenidos a mi asesoría de salud dinámica. Aquí aprenderás por qué es necesario el colesterol y por qué no te puedes poner gafas de sol (en ninguna circunstancia). El sol será tu mejor amigo y tu salud será mejor que nunca a partir de ahora.
Lo primero, te invito a que te unas a mi newsletter gratuita de los lunes. En ella te iré contando aspectos de la biología que nunca antes te han contado (Tranquilos, no serán largos y te prometo que son amenos). Además, te iré dando trucos y consejos que puedes poner en práctica para que cuidarte sea un reto fácil de asumir y para que dejes con la boca abierta a los que te rodean (Incluido a quiénes te dijeron que te alejaras del sol y que dejaras de comer grasa para bajar el colesterol). ¿Convencida/o?
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Soy Sandra Ruiz, enfermera de profesión y asesora de salud de vocación. Comencé a formarme en el mundo de la nutrición y del asesoramiento emocional justo al terminar la carrera, pero a los pocos años descubrí que la salud no es solo comer bien y hacer ejercicio sino que había aspectos mucho más importantes. Y esos son los que te voy a contar a tí.
Eso sí, si lo que esperas es que tenga un titulo de nutricionista colgado de mi pared, siento decirte que no es así. Mi formación va mucho más allá y, además, va en otra línea totalmente diferente a la que ese titulo podría darme. Por ello, me considero una asesora de salud evolutiva, ancestral y dinámica.
Si además quieres que te guíe de manera más personal, podemos hacerlo online, presencial en tu domicilio o directamente en el parque, en el supermercado (yo iré con mis gafas bloqueadoras de luz azul, eso seguro) para que hagamos la compra junta/os o en esa terraza de la cafetería que más te gusta. Puedes elegir la modalidad que más cómoda/o te haga sentir.